Potrebbe esservi già capitato di sentirne parlare: nell’olio di fegato di merluzzo si nascondono benefici utili per proteggere la nostra salute.
Ma sapete che non siamo gli unici a poter sfruttare le sue interessanti proprietà nutrizionali?
Anche i nostri amici animali possono trarne grandi vantaggi!
Scopriamo dunque di cosa si tratta e come possiamo utilizzarlo per prenderci cura di cani e gatti.
Benefici e proprietà
Come dice il suo stesso nome, è dal fegato di merluzzo che si ottiene l’olio di fegato di merluzzo. I suoi benefici dipendono dalle sue proprietà nutrizionali, in parte sovrapponibili a quelle dell’olio di pesce.
Come quest’ultimo, infatti, anche l’olio di fegato di merluzzo è una fonte di omega 3, acidi grassi noti soprattutto per gli effetti positivi per la salute cardiovascolare e il cervello.
Rispetto all’olio di pesce, però, l’olio di fegato di merluzzo apporta anche altri nutrienti benefici: la vitamina A e la vitamina D.
In 100 grammi di olio di fegato di merluzzo sono infatti presenti:
- 22,5 grammi di acidi grassi polinsaturi (fra cui i due importanti omega 3 EPA – acido eicosapentaenoico – e DHA – acido docosaesaenoico);
- 30 milligrammi di vitamina A (corrispondenti a 100 mila Unità Internazionali – UI);
- 250 microgrammi di vitamina D2 e D3 (corrispondenti a 10 mila UI).
A questi si aggiungono:
- 23 grammi di grassi saturi;
- 47 grammi di grassi monoinsaturi;
- 570 milligrammi di colesterolo;
- tracce di minerali (sodio, potassio, ferro);
il tutto per circa 900 Calorie totali.
All’olio di fegato di merluzzo sono stati associati diversi benefici, come la capacità di abbassare i trigliceridi nel sangue, di combattere la pressione alta e le irregolarità del battito cardiaco.
Inoltre aiutando a evitare carenze di vitamina A e di vitamina D l’olio di fegato di merluzzo ha benefici anche in termini di metabolismo del ferro, del calcio e del fosforo, funzionamento del sistema immunitario e dei muscoli e salute di pelle, mucose, ossa, denti e vista.
I benefici per gli animali
Per quanto riguarda nello specifico la salute degli animali, all’olio di fegato di merluzzo sono attribuiti i benefici più disparati.
Viene ad esempio consigliato sia per promuovere la salute degli zoccoli dei cavalli sia per aumentarne le energie, favorirne la crescita, aiutarli a combattere le malattie polmonari e proteggere ossa, pelo e vista.
Ai cani può essere somministrato come ricostituente e per combattere carenze vitaminiche.
Inoltre viene consigliato durante la gravidanza, per favorire una buona crescita e per la salute della pelle e del pelo, in particolare dopo dei traumi.
Anche nel caso dei gatti l’olio di fegato di merluzzo può essere utile per proteggere la salute di pelle, pelo e vista.
In particolare, è consigliato per evitare carenze di vitamina A pericolose per gli occhi. Altri possibili usi legati ai suoi benefici includono:
- la lotta alle malattie associate all’infiammazione;
- la promozione della salute del cuore, del sistema immunitario, delle ossa, dei muscoli e del sistema nervoso;
- la lotta ai tumori.
Olio di fegato di merluzzo: dove si compra
L’olio di fegato di merluzzo può essere acquistato in erboristeria, farmacia, parafarmacia e sul web.
Dosaggio e posologia possono variare a seconda dei casi.
Per un consiglio mirato affidatevi al vostro veterinario di fiducia!